第5章丁言的转变 (第2/7页)

体的肺活量很大，保持三步一呼，三步一吸很稳定，经过锻炼后，估计能达到四步一呼，四步一吸的状态，要知道，跑步的呼吸节奏也是很重要的，你呼出的气息越长，身体随之消耗的能量越少，而坚持的时间就越长。

    第二圈时，伍六一看着接近的丁言：“丁言，你现在的状态还可以提速！”鞭策，让丁言跑出极限，而不是刻意的去追求成绩。

    丁言听到伍六一的呼喊，心里明白了一些，开始提速，同时心里默默的道了一声谢谢。

    到第六圈的时候，丁言已经满头大汗，脸色潮红，虽然呼吸很是急促了，但是依然维持着三步呼吸的状态，身体的能量消耗很大，反馈来的信息让他停止奔跑，休息一下，但是丁言的意志力在坚持。

    “嘿~~~”一声长啸，丁言似乎感觉到身体涌来一股力量，继续坚持着奔跑。

    “最后一圈！准备冲刺！丁言！”伍六一站在终点线呼喊。

    “嘿~~~”越过伍六一的身体后，丁言又是一声长啸，开始激发身体所有的力量，全速全力冲了出去，丁言的意识里只剩下了“冲！冲！冲”的字眼，身体的一切状态也不再思考，只剩下不停的抬腿，落脚向前冲击。

    伍六一看着已经转过来，只剩直线一段距离的丁言，站在终点线，冲着丁言不停激励的喊道：“丁言，加油，提速，冲！快！”

    “嘿~~”丁言发出了最后一声长啸，不管不顾的再次提速，用尽最后所有的力量冲向终点。

    伍六一在丁言冲过终点的同时按下了秒表：19分32秒。伍六一握了一下拳头，连忙赶到已经减速成慢步走的丁