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    不过从今以后还得加上一项：我和美少女老婆们zuoai欢好，也是一件极大的提高心境的快乐方法。

    我有时在想，老头子经常召开无遮掩大会，是不是也是一种练功的法门？但仔细一想就摇头了，这个老yin虫，绝对是为了满足自己的yin欲，才和众多美女玩乐的。

    第四章监视开始

    今天我准备的晚餐是杭州料理。

    杭州料理和宁波料理、绍兴料理一起，支撑起了中国八大菜系中的浙江料理，是历来中国清淡菜系的佼佼者，完全可以和淮扬料理拚高低。

    选择杭州料理，是由于现在是炎热的夏季，吃多了麻辣和油腻，对小美人儿们的身体不好，要是油脂分泌出来，长几颗小痘痘，或者有了红疙瘩，估计美少女们就得哭上一场了。

    杭州料理的派系很多，我选择了其中的“湖上”流派，此流派用料以鱼虾和禽类为主，最擅长的是生炒和清炖，口味最是鲜美、清脆、滑嫩，由于不是煎煮烧爆，所以在保持食材的原汁原味上，有着独到的擅长之处。

    宋嫂鱼羹、葱爆鳝面、清炒湖蟹、龙井虾仁、冬菇地栗、砂锅鱼头豆腐汤。

    以上的五菜一汤，就是我要做的料理，其中名气最大的自然是宋嫂鱼羹，营养最好的，我认为则是砂锅鱼头豆腐汤。

    和小美人儿们住在一起的时间不长，但我对她们的习性是非常的了解，像是这么劳累的畅快欢好，她们至少得在浴池中泡一个小时才会慢慢醒来，然后懒洋洋的养上半个小时的神，才会神清气爽的出来。

    于是，在六点半的时候，穿着一身洁白浴袍的美少女们娇懒的走出来时，迎接她们的，是一