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“请先生指教。”

    这次北条仲意开口了，却是比刚才镇定了许多。

    “作息时间和调养方法，我待会写一个详细的方子给你，按照上面所写为之，则自然能健康长寿。”

    说着，我转向了北条蓉子，“北条夫人，如果他再不按照我所吩咐的做，下次你再带着北条先生来，我决计不会再治疗他，你可明白？”

    “先生放心，就算是绑起来喂药，绑起来让他睡觉，我也一定照做。”

    北条蓉子听说还有救之后，也恢复了平静，“在家里是我做主，还轮不到他说话，更何况是生死攸关的事情。”

    浅织眼睛睁得大大的，像是不知道mama还有这般威风的一天，倒是北条仲意脸上有些尴尬，不过想着妻子是一心为了自己好，心里不觉一暖，看着妻子的眼神越发的柔和起来。

    经过了一番惊吓，他们当然有一番话说，我自然是重新坐在了椅子上，快速的写起了方子。

    北条仲意的胃病虽然严重，但远远没有到恶化之时，所以只用在饮食和作息上面调养，凭着他四十来岁的黄金年龄，几年之后就会完全康复。

    首先要改变的是作息时间，熬夜和早起，对人体都有伤害。

    在中医来说，人体是一个整体，一个病症并不是单单一个方面出问题，而是整个身体都有原因，所以想要治好他的胃病，必须要让他每个部位都不能再受损。

    我为他规定的作息时间是：晚上十点正式睡觉，早上八点起床，中午再一个小时的午睡。

    另外在吃东西的方面，最重要的是一定要按时吃三餐，不能因为工作而拖延，更不能坐在椅子上吃了又继续伏案工作