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 “如果你读进去，就会内心一片平静，再也不会因为眼前的压力而烦恼。每天睡觉前读几页，慢慢读完，可以从心灵内部治愈。”白鹭说的很肯定，不知为何，秦岭南觉得她的眼光闪闪，好像有点问题。

    他看着白鹭：“临睡前，要看这么深奥的书吗？再说，贴上眼贴，怎么看呀？”

    白鹭拿出手机：“早就帮你想好了，我今天下午读了三章，帮你录下来了，你可以贴上眼贴，放音频，定时三集自动关闭。如果三集听完了还没睡着，就再听一遍。现在我把音频发给你。”

    秦岭南一点也不相信白鹭的话，但他也没有别的办法，只好死马当作活马医。

    白鹭自信地微笑：“我mama是心理学天才，她的办法都特别好使唤，你放心吧！”

    秦岭南很不放心，但鉴于昨天的成功入眠，他决定试一试。洗漱之后，十一点，秦岭南打开音频，白鹭的声音轻柔地响起：，自由是一个神秘之谜。……秦岭南调暗灯光，贴上眼贴，他现在头脑还很清醒，想着白鹭只给自己录了三集，也就是三十分钟，也不知要听几遍才能睡着。

    白鹭的声音：自由这一概念，只要我们仔细思考一下，就可发现这其实是一个带否定特性的概念。

    这，这说的是中文呀！是什么意思？秦岭南心中一片迷糊。

    白鹭的声音：A.身体、物质上的自由意味着不存在任何种类的物质障碍。所以，在德文里，我们可说自由的天空（freier Himmel）、……

    秦岭南睁开眼睛，伸个懒腰，看看表：六点整。他今天头脑特别清