【1331】陪葬女种田记59（5000） (第8/8页)

惫不适应，就先不去海边，”

    “那不行，我干一天，咋不滴拿点海鲜回来给你补身体啊！”

    他们干一天没钱，只会发一些从海里面打上来的海货，比如螃蟹，鱼，虾等，想吃海藻，比如裙带菜，还带，马尾藻什么的，只管去海边捡就是了，哪儿哪儿都是，还没人要。

    古代人口稀少，能吃的食物是有限的，而且这个时候海产非常丰富，谁会稀罕吃草，不吃鱼虾呢？

    不像后世，即使有人工养殖基地，海里面也基本被掏空了，且污染极其严重，哪像现在的海洋，干净澄澈，看着就稀罕人。

    白荷现在是没时间赶海，不然她也能尝试下捡贝壳捡到手软的赶脚。

    海鲜的确是好东西，但光嫂子如今这情况，却并不适合吃太多的海鲜，所以还是以内陆的饮食为主要，这些鱼虾蟹什么的，为辅助食物。

    每天至少两大碗的羊奶给她下奶，生产完的初阶段不宜吃油腻的，要以清淡为主，要不然奶水容易堵。

    因为白荷月子餐做的好，也舍得放东西，本来身体素质就不错的光嫂子以rou眼可见的速度胖起来不说，连带着精气神也活络了不少，光哥对她的感激，已经不是语言能说的了的，还扬言要将自己奉献给卫赢，随意的支使也无怨言。

    闹的白荷哭笑不得，不过这份情她也受得住，她承担了婆婆的责任，白天一直在她屋子里转悠，晚上才会交给逐渐上手的新手爸爸，正因为她教得好，所以如今大人和孩子，都很健康，连新生儿黄疸都没出现。

    满月后，白荷也没让他们出来，“坚持坐满一百天，没有风的时候可以院子里转悠，外面就免了，保护好自己才是最好的。”不带条件差，未免日后不落病根，她也是拼了。云沐晴的快穿之掌家女主只种田