女侠且慢 第541节 (第5/7页)

步伐都会产生影响，其难度不亚于用一个时辰时间，慢慢做一个俯卧撑，还得行云流水保持肢体气息不起波澜，可以说每跳一遍，对身体来说都算一场折磨。

    习武是滴水穿石的硬功夫，在梅花桩上一遍遍跳跃，调整身体方方面面，是在打磨肢体气脉的棱角，相当于练基本功。

    基本功光练会没用，必须练到融入本能，不用过脑子就能信手拈来，也就是到了‘熟能生巧’的地步，才算真正登堂入室。

    而熟能生巧必然是靠时间熬出来的，天赋再好，也不可能省略勤学苦练的步骤。

    为此夜惊堂在练到汗流浃背之后，也没有cao之过急想着速成，落在了水潭边洗了把脸，便往山外折返。

    在梅花桩上跳了两个时辰，夜惊堂也算摸到了门道，想过去基本上得把身体每一块肌rou、每一条气脉打磨到圆润无瑕，不然哪怕知道怎么过去，身体也会拖后腿导致出现瑕疵。

    按照他的估算，练到那一步少说也得十天半月。

    习武以来这么久，一直都是顺风顺水，忽然被个梅花桩困住，夜惊堂心头难免有点挫败感，行走间也在环视竹林，想找到那小道童的师父，看能不能请教一番。

    可惜夜色已深，玉虚山的道士都睡了，连灯火都没了，更不用说人影。

    鸟鸟在旁边看了半晚上，此时落在夜惊堂肩头，用翅膀帮忙扇风，沿途“叽叽叽……”，应该是在说——这就不行了？

    夜惊堂瞧见此景，倒是想起了小时候在红河镇练功的时候，当时他扎马步举石锁，事后累的躺在地上起